Aromaterapi atlası, aromaterapi alanında kullanılan uçucu yağların ve bunların uygulama yöntemlerinin detaylı bir şekilde anlatıldığı bir kaynaktır. Aromaterapinin faydaları arasında stres azaltma, uyku kalitesini artırma, bağışıklık sistemini güçlendirme ve fiziksel ağrıları hafifletme gibi etkiler bulunur. Aromaterapi atlasını kullanarak: - Hangi uçucu yağın hangi durumlarda kullanılabileceğini öğrenebilirsiniz. - Masaj, buhar banyosu, difüzör kullanımı gibi farklı uygulama yöntemlerini keşfedebilirsiniz. - Uçucu yağların doğru seyreltilmesi ve güvenli kullanımı hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.