Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Anne Hathaway, çeşitli film rolleri için farklı yöntemlerle zayıflamıştır:
- Les Misérables filminde Fantine karakterini canlandırmak için 25 kilo vermiştir 134. Bunun için detoks uygulamaları yapmış, sadece humus ve radish tüketmiş, ardından iki ince yulaf ezmesi parçası ile hayatta kalmıştır 4.
- The Dark Knight Rises filminde Catwoman rolüne hazırlanmak için yoğun bir egzersiz programı uygulamış, stunt eğitimi almış ve haftada beş gün bir buçuk saat dans etmiştir 134.
Hathaway, genel olarak anti-inflamatuar, yüksek proteinli ve neredeyse vegan bir diyet uygulamıştır 134. Diyetinde avokado, susam tohumu, kırmızı ve turuncu sebzeler, badem, seitan ve tempeh gibi besinler yer almıştır 34.
Aktrisin, bu süreçte fiziksel ve duygusal olarak zorlandığı ve bunun sağlığını etkilediği belirtilmiştir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: