Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Vajina iç duvarının temizlenmesi önerilmez, çünkü vajina kendi kendini temizleyebilir ve bu tür müdahaleler pH dengesini bozabilir 135.
Vajina çevresini temizlemek için şu adımlar izlenebilir:
- Önden arkaya doğru temizlik: Her zaman önden arkaya doğru silinmelidir, bu şekilde anüsteki bakteriler vajinaya bulaşmaz 45.
- Doğal sabun kullanımı: Parfümsüz ve katkı maddesi olmayan doğal sabunlar kullanılabilir 15.
- Sık sık iç çamaşırı değişimi: Pamuklu iç çamaşırları tercih edilmeli ve sık sık değiştirilmelidir 13.
- Tuvalet sonrası temizlik: Her tuvalet sonrası genital bölge yıkanmalı ve kurulanmalıdır 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: