Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Am bezi temizliği için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:
- Ilık su kullanımı: Genital bölge her gün ılık su ile nazikçe yıkanmalıdır 13.
- Kimyasal ürünlerden kaçınma: Parfümlü veya kimyasal içerikli sabunlar, duş jelleri ve vajina spreyleri gibi ürünler kullanılmamalıdır; bu ürünler cilt tahrişine ve vajinal flora dengesinin bozulmasına neden olabilir 135.
- Önden arkaya doğru temizlik: Tuvalet sonrası temizlik yaparken kadınlarda önden arkaya doğru, erkeklerde ise genital bölge dikkatlice silinmelidir 13. Bu uygulama, dışkıda bulunan mikroorganizmaların üreme organlarına geçişini engeller 3.
- Kuru tutma: Temizlik sonrası bölgenin kuru kalması önemlidir 15. Naylon ve polyester içeren iç çamaşırlarından kaçınılmalı, pamuklu iç çamaşırlar tercih edilmelidir 15.
- Sık çamaşır değişimi: Terleme sonrası iç çamaşırının değiştirilmesi, enfeksiyon riskini azaltır 15.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: