Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
"Am banyosu" ifadesiyle vajinal buhar banyosu kastedilmiş olabilir. Vajinal buhar banyosu şu şekilde yapılabilir:
- Bir litre su kaynatın ve derin bir kaba aktarın 3.
- Kabı doğru şekilde eğin ve buharın boşa gitmemesi için başınızı bir havluyla kaba hapsedin 3.
- Bu şekilde 5-10 dakika bekleyin 3.
Buhar banyosu suyuna nane yağı, aloe vera yağı, taze nane veya tuz gibi besleyici ürünler eklenebilir 3.
Vajinal buhar banyosu uygulamasının bilimsel olarak kanıtlanmış bir faydası yoktur ve enfeksiyon riskini artırabileceği belirtilmiştir 1.
Vajinal temizlik için en uygun yöntem, vulvayı ılık su ve hafif bir sabunla yıkamaktır 24. Vajinanın iç kısmının yıkanmaması gerekir, çünkü bu, vajinanın doğal pH dengesini bozabilir 24.
Herhangi bir uygulama öncesinde bir jinekoloğa danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: