Ağır Yaşamlar programına katılanların son durumu, programın ardından kilo vermeye devam etmeleri ve hayatlarında önemli değişiklikler yaşamaları olarak özetlenebilir.

Örneğin, programdan sonra 200 kiloya kadar kilo veren ve sağlıklarına kavuşan birçok hasta bulunmaktadır 23. Bu kişiler, sıkı bir diyet ve egzersiz programı uygulayarak kilolarını korumuş ve öz güvenlerini geri kazanmışlardır 2.

Ayrıca, programa katılan bazı kişilerin kilo verme serüvenlerini paylaşarak başkalarına ilham oldukları ve sosyal medyada aktif oldukları da bilinmektedir 2.