Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Adsız Alkolikler (AA), alkol bağımlılığı ile mücadele eden bireylere destek sağlayan uluslararası bir organizasyondur 24. Yaptıkları başlıca faaliyetler şunlardır:
- Topluluk Oluşturma: AA, alkol bağımlısı kişileri, benzer deneyimlere sahip diğer insanlarla bir araya getirir 14. Bu, yalnızlık hissini azaltır ve güçlü bir anlayış ve empati ortamı oluşturur 1.
- Mentorluk: Yeni üyelere, daha deneyimli üyeler tarafından rehberlik ve destek sunulur 1. Bu, sponsor-sponsee ilişkisi üzerinden gerçekleşir 1.
- Başa Çıkma Stratejileri: Toplantılarda, stresle başa çıkma, tetikleyicileri tanımlama ve duygusal zorlukların üstesinden gelme konularında yapıcı tartışmalar yapılır 1. Üyeler, daha sağlıklı başa çıkma mekanizmalarını paylaşıp benimserler 1.
- Manevi Boyut: AA, kişisel farkındalığı, kişisel gelişimi ve derin bir amaç duygusunu teşvik eder 1. Bu, ister manevi ister dünyevi bir bakış açısıyla olsun, bireyler için güçlü bir motivasyon kaynağı sağlar 1.
- Uzun Vadeli Taahhüt: Programdaki uzun vadeli bağlılık ve düzenli toplantılara katılım, davranış değişikliğini sürdürmek için temel olarak kabul edilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: