13 yaşındaki ergenlikte çeşitli fiziksel, duygusal ve sosyal değişimler gözlemlenir: Fiziksel Değişimler: Hormonal farklılıklar nedeniyle bedende hızlı değişimler yaşanır. Duygusal Değişimler: Ruh halinde sürekli değişimler, öfke patlamaları ve karamsarlık hakimdir. Sosyal Değişimler: Aile yerine arkadaş çevresine daha fazla önem verilir. Bu süreçte ergenin, kendisini ifade edebileceği spor, sanat ve kültürel faaliyetlere yönlendirilmesi faydalı olabilir. Ayrıca, ebeveynlerin anlayışlı ve destekleyici bir tutum sergilemeleri önemlidir.