Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Eşlerin uyku sırasında ayrılmasının bazı nedenleri:
- Sağlık sorunları: Horlama, uyku apnesi, uyurgezerlik gibi durumlar diğer eşi rahatsız edebilir 13.
- Kişisel tercihler ve alışkanlıklar: Bir partnerin gece kuşu, diğerinin sabah insanı olması veya sıcaklık tercihlerindeki farklılıklar uyku düzenini bozabilir 13.
- Uyku düzeninin uyumsuzluğu: Çiftlerin farklı uyku saatlerine sahip olması, birlikte uyumayı zorlaştırabilir 24.
- Genel yaşam kalitesi: Ayrı uyumak, her iki eşin de daha iyi uyumasını ve genel yaşam kalitesini artırmasını sağlayabilir 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: