Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Uyku için sakinleştirici ve yumuşak tonlarda perdeler tercih edilmelidir 2. İşte uyku kalitesini artırabilecek bazı perde renkleri:
- Mavi 15. Zihni rahatlatan ve gevşeme hissi yaratan bir renktir 5.
- Yeşil 15. Doğanın sakinleştirici etkisini yatak odasına taşır, zihinsel rahatlama sağlar 5.
- Lavanta mavisi 2. Çok sakinleştirici ve huzur verici bir renktir, anksiyeteyi azaltır ve uykuya dalmayı kolaylaştırır 2.
- Bej 2. Sıcak ve rahatlatıcı bir ortam oluşturur 2.
Ayrıca, karartma perdeler de uyku kalitesini artırabilir çünkü odanın tamamen karartılmasını sağlar 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: