Sağlam insanı anlamak için şu özelliklere dikkat edilebilir: 1. Karakter Bütünlüğü: Sağlam karakterli insanlar, sahiplenme duygusu, dürüstlük ve iyilik yapma isteği gibi özelliklere sahiptir. 2. Zorluklarla Başa Çıkma: Başarısızlıkları ve zorlukları bir tehdit olarak değil, fırsat olarak görürler, bilişsel esneklik ve belirsizliği iyi tolere edebilirler. 3. Öz Kontrol: Yaşamın bir kısmının belirsizlik tarafından yönetildiğini kabul ederler ve duygularıyla bağ kurarak geleceğe güvenle bakarlar. 4. Sosyal Bağlılık: Topluma ve işbirliğine önem verirler, özgecilik ve sosyal desteğe duydukları arzu onları başkaları için bir ilham kaynağı yapar. 5. Kendini Sevme: Hataların kaçınılmaz olduğunu bilir ve kendilerini sevmek, şefkatle yaklaşmak için çaba gösterirler.