Buradasın
Tango terapisi nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tango terapisi, tango dansının, müziğinin ve psikodrama ile ilgili özel egzersiz uygulamalarının kullanılmasıyla geliştirilen bir terapi yöntemidir 23.
Tango terapisinin bazı faydaları:
- Çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarına ve sosyal çevreleriyle daha iyi ilişkiler kurmalarına yardımcı olur 13.
- Özgüven ve özsaygının artmasını sağlar 3.
- Beden duruşunu ve dengeyi geliştirir 13.
- Koordinasyon ve aerobik kapasiteyi artırır 13.
- Depresyon, anksiyete ve sosyal fobilerin tedavisine yardımcı olur 13.
- Doğal yaşlanma sürecini geciktirir ve beynin sağlıklı kalmasını sağlar 13.
Tango terapisi, sağlık, eğitim ve sosyal hizmet alanlarında lisanslı terapistler tarafından uygulanabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: