Buradasın
Spor ve egzersiz psikolojisi dersinde neler işlenir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Spor ve egzersiz psikolojisi dersinde işlenen bazı konular:
- Egzersiz psikolojisinin ve spor psikolojisinin kavram olarak ortaya çıkışı ve geçirdiği aşamalar 1.
- Performansa etki eden psişik unsurlar 1.
- Stres, etkiler ve duygular 1.
- Benlik 1.
- Zihinsel sağlık 1.
- Sporda kişilik 5.
- Motivasyon ve motivasyon kuramları 5.
- Dikkat ve konsantrasyon 5.
- Zihinsel antrenman 5.
- Uyarılmışlık düzeyi ve sportif performans 5.
Ayrıca, egzersiz davranışının tanımı, egzersize başlama, sürdürme ve bırakmanın temel sebepleri, egzersiz ve sağlık arasındaki ilişki gibi konular da ele alınabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: