• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Shri Mataji yogası nedir?

    • #Meditasyon
    • #Yoga
    • #Spiritüel

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Shri Mataji Yogası olarak bilinen Sahaja Yoga, 1970 yılında Shri Mataji Nirmala Devi tarafından keşfedilen bir meditasyon yöntemidir 12.
    Temel ilkeleri:
    • Kundalini Enerjisinin Uyanışı: Omurganın tabanında bulunan bu enerji, meditasyonla aktif hale gelir ve çakraları temizleyerek kişinin içsel huzura ulaşmasını sağlar 23.
    • Doğuştan Gelen Potansiyel: Her insanın içinde ruhsal bir güç olduğu ve bu gücün meditasyon yoluyla ortaya çıkarılabileceği vurgulanır 2.
    • Çabasız Meditasyon: Karmaşık tekniklerden ziyade doğal ve çabasız bir meditasyon deneyimi sunar 2.
    Uygulama adımları:
    1. Rahat bir pozisyon almak 2.
    2. Kundalini enerjisine odaklanmak ve içsel enerjinin uyanmasını niyet etmek 2.
    3. Elleri çakralara yerleştirip pozitif onaylamalar veya mantralar kullanmak 2.
    4. Kundalini enerjisinin omurga boyunca yükselip baş üstünden dışarı aktığını görselleştirmek 2.
    5. Sessiz bir farkındalık durumuna geçmek 2.
    6. Meditasyonu tamamlayarak gözleri açıp derin nefes almak 2.
    Amaç, kişinin kendini tanıması, dengede, huzurlu ve mutlu olmasıdır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tr.wikipedia.org
        1
      2. merakrotasi.com
        2
      3. arsiv.sabah.com.tr
        3
      4. koycegiz-haber.com
        4
      5. koreldim.com
        5

    • Meditasyonun ruhsal faydaları nelerdir?

    • Kundalini enerjisi nasıl uyandırılır?

    • Sahaja Yoga'nın diğer meditasyon yöntemlerinden farkı nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Sahaja Yoga ve Shri Matajinin farkı nedir?

    Sahaja Yoga ve Shri Mataji arasındaki fark şu şekildedir: - Sahaja Yoga, 1970 yılında Shri Mataji Nirmala Devi tarafından keşfedilen bir meditasyon yöntemidir. - Shri Mataji ise, Sahaja Yoga'nın kurucusu ve lideridir.
    • #Meditasyon
    • #Yoga
    • #Spiritüel
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8iq00":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fshri-mataji-yogasi-nedir-1280776627%3Flr%3D213%26ncrnd%3D54756","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5527971401754916393","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754916417733066-654930038154747812-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-153-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8iq0w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8iq01":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8iq0w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8iq02":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Shri Mataji Yogası** olarak bilinen **Sahaja Yoga**, 1970 yılında Shri Mataji Nirmala Devi tarafından keşfedilen bir meditasyon yöntemidir [```1```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sahaja_Yoga)[```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n\n**Temel ilkeleri**:\n- **Kundalini Enerjisinin Uyanışı**: Omurganın tabanında bulunan bu enerji, meditasyonla aktif hale gelir ve çakraları temizleyerek kişinin içsel huzura ulaşmasını sağlar [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/)[```3```](https://arsiv.sabah.com.tr/2004/12/06/gnd104.html).\n- **Doğuştan Gelen Potansiyel**: Her insanın içinde ruhsal bir güç olduğu ve bu gücün meditasyon yoluyla ortaya çıkarılabileceği vurgulanır [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n- **Çabasız Meditasyon**: Karmaşık tekniklerden ziyade doğal ve çabasız bir meditasyon deneyimi sunar [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n\n**Uygulama adımları**:\n1. Rahat bir pozisyon almak [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n2. Kundalini enerjisine odaklanmak ve içsel enerjinin uyanmasını niyet etmek [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n3. Elleri çakralara yerleştirip pozitif onaylamalar veya mantralar kullanmak [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n4. Kundalini enerjisinin omurga boyunca yükselip baş üstünden dışarı aktığını görselleştirmek [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n5. Sessiz bir farkındalık durumuna geçmek [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n6. Meditasyonu tamamlayarak gözleri açıp derin nefes almak [```2```](https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/).\n\n**Amaç**, kişinin kendini tanıması, dengede, huzurlu ve mutlu olmasıdır [```1```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sahaja_Yoga).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Sahaja_Yoga","title":"Sahaja Yoga - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Sahaja_Yoga"},{"sourceId":2,"url":"https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/","title":"Ruhsal Farkındalık İçin Sahaja Yoga... - MerakRotası","shownUrl":"https://merakrotasi.com/sahaja-yoga-meditasyonu/"},{"sourceId":3,"url":"https://arsiv.sabah.com.tr/2004/12/06/gnd104.html","title":"SABAH - 06/12/2004 - Modern Tarikatlar 1: Kundalini Huzur...","shownUrl":"https://arsiv.sabah.com.tr/2004/12/06/gnd104.html"},{"sourceId":4,"url":"https://www.koycegiz-haber.com/yasam/sahaja-yoga-nedir-nasil-yapilir-kokeni-ve-faydalari/390","title":"Sahaja Yoga Nedir? Nasıl Yapılır? - Köyceğiz Haberleri","shownUrl":"https://www.koycegiz-haber.com/yasam/sahaja-yoga-nedir-nasil-yapilir-kokeni-ve-faydalari/390"},{"sourceId":5,"url":"https://www.koreldim.com/sahaja-yoga/","title":"Sahaja Yoga & Meditasyon ve Shri Mataji Hakkında","shownUrl":"https://www.koreldim.com/sahaja-yoga/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Shri Mataji yogası nedir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/meditasyon","text":"#Meditasyon"},{"href":"/yacevap/t/yoga","text":"#Yoga"},{"href":"/yacevap/t/spirituel","text":"#Spiritüel"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Meditasyonun ruhsal faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Meditasyonun+ruhsal+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kundalini enerjisi nasıl uyandırılır?","url":"/search?text=Kundalini+enerjisi+nas%C4%B1l+uyand%C4%B1r%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sahaja Yoga'nın diğer meditasyon yöntemlerinden farkı nedir?","url":"/search?text=Sahaja+Yoga+ve+di%C4%9Fer+meditasyon+y%C3%B6ntemleri+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Shri+Mataji+yogas%C4%B1+nedir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5527971401754916393","reqid":"1754916417733066-654930038154747812-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-153-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754916417733066-654930038154747812-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-153-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8iq0w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8iq03":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Sahaja_Yoga?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://en.wikipedia.org/wiki/Sahaja_Yoga?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://shrimataji.org/wp-content/uploads/2024/07/Sahaja-Yoga-Meditasyonu-Genel-Bakis.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://arsiv.sabah.com.tr/2004/12/06/gnd104.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.islamiarastirmalar.com/journal_article/yeni-dini-hareketlerde-cevrimici-ve-cevrimdisi-yonelimler-sahaja-yoga-ornegi-online-and-offline-orientations-in-the-new-religious-movements-sahaja-yoga-example/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/sahaja-yoga-ve-shri-matajinin-farki-nedir-2615585889","header":"Sahaja Yoga ve Shri Matajinin farkı nedir?","teaser":"Sahaja Yoga ve Shri Mataji arasındaki fark şu şekildedir: - Sahaja Yoga, 1970 yılında Shri Mataji Nirmala Devi tarafından keşfedilen bir meditasyon yöntemidir. - Shri Mataji ise, Sahaja Yoga'nın kurucusu ve lideridir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/meditasyon","text":"#Meditasyon"},{"href":"/yacevap/t/yoga","text":"#Yoga"},{"href":"/yacevap/t/spirituel","text":"#Spiritüel"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8iq0w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8iq04":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8iq0w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8iq05":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8iq0w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}