Buradasın
Öfkeliyken neden resim çizeriz?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Öfkeliyken resim çizmek, stresi azaltma ve duygusal dengeyi sağlama gibi terapötik etkilere sahip olabilir 34. Bu aktivite, duyguları ve düşünceleri ifade etme süreci olarak kullanılarak zihinsel sağlığı iyileştirebilir 34.
Ayrıca, resim çizmek yaratıcılığı geliştirme ve özgüveni artırma gibi faydalar da sağlar 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: