• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Mutsuzluk neden gülümseyerek gelir?

    • Psikoloji
    • DuygusalSağlık
    • Mutluluk

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Mutsuzluğun gülümseyerek gelmesi ifadesi, "mutsuzluk gülümseyerek gelir" başlıklı Ekşi Sözlük entry'sinde kullanılmıştır 3. Bu entry'de "hostes gülümsemesi" ile ilişkilendirilmiştir 3.
    Mutsuzluk ve gülümseme arasındaki ilişki, bazı araştırmalara göre, zor bir durumda bile gülümsemenin beyin kimyasını değiştirebilmesi ve kişiyi hafifleterek ruh halini iyileştirebilmesi ile açıklanabilir 1.
    Mutsuzluk hissinin nedenleri arasında ise iş stresi, ilişki problemleri, genetik yatkınlık ve biyolojik faktörler gibi unsurlar yer alır 14.
    Mutsuzluk hissi uzun süre devam ediyorsa, bir uzmandan yardım almak faydalı olabilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ispartapsikoloji.com
        1
      2. tavsiyeediyorum.com
        2
      3. hiwellapp.com
        3
      4. mentaliumist.com
        4
      5. sabah.com.tr
        5
    • Gülümsemenin beyin kimyasına etkileri nelerdir?

    • Depresyonda gülmenin rolü nedir?

    • Gülmek stresi nasıl azaltır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Mutsuz insan nasıl davranır?

    Mutsuz insanların bazı davranışları: Sosyal ilişkilerde sorunlar. Huzursuzluk ve umutsuzluk. Motivasyonsuzluk. Olumsuz düşünceler. Dedikodu ve sızlanma. Kontrolcülük. Gelecek kaygısı. Mutsuzluk hissi yaşayan bir kişinin profesyonel bir uzmandan yardım alması faydalı olabilir.
    • Psikoloji
    • DuygusalSağlık
    • Mutsuzluk
    • Davranış
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jryg0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fmutsuzluk-neden-gulumseyerek-gelir-2308371301%3Fncrnd%3D55065","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7698912191764170582","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1764170736546642-5331175479457048772-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-260-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrygw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jryg1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrygw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jryg2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Mutsuzluğun gülümseyerek gelmesi ifadesi, **\"mutsuzluk gülümseyerek gelir\" başlıklı Ekşi Sözlük entry'sinde** kullanılmıştır [```3```](https://eksisozluk.com/mutsuzluk-gulumseyerek-gelir--3113339?nr=true). Bu entry'de \"hostes gülümsemesi\" ile ilişkilendirilmiştir [```3```](https://eksisozluk.com/mutsuzluk-gulumseyerek-gelir--3113339?nr=true).\n\nMutsuzluk ve gülümseme arasındaki ilişki, bazı araştırmalara göre, zor bir durumda bile gülümsemenin beyin kimyasını değiştirebilmesi ve kişiyi hafifleterek ruh halini iyileştirebilmesi ile açıklanabilir [```1```](https://ispartapsikoloji.com/mutsuzluk-nedir/). \n\nMutsuzluk hissinin nedenleri arasında ise iş stresi, ilişki problemleri, genetik yatkınlık ve biyolojik faktörler gibi unsurlar yer alır [```1```](https://ispartapsikoloji.com/mutsuzluk-nedir/)[```4```](https://cemkaya.net/yazilarim/mutsuzluk-hissi-ve-psikoloji-133). \n\nMutsuzluk hissi uzun süre devam ediyorsa, bir uzmandan yardım almak faydalı olabilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://ispartapsikoloji.com/mutsuzluk-nedir/","title":"Mutsuzluk Nedir? 2025 - Isparta Psikolog • Psikolog Isparta...","shownUrl":"https://ispartapsikoloji.com/mutsuzluk-nedir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_12390.htm","title":"Depresyon, Gülememek ve Mutsuzluk - Dr.Ali Algın...","shownUrl":"https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_12390.htm","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.hiwellapp.com/blog/melankoli-ve-mutsuzluk","title":"Melankoli ile Yüzleşmek: Mutsuzluk Hissinin Kökenleri ve...","shownUrl":"https://www.hiwellapp.com/blog/melankoli-ve-mutsuzluk","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.mentaliumist.com/7-maddede-mutsuzluk-nasil-gecer/","title":"7 Maddede Mutsuzluk Nasıl Geçer? - Mentalium Psikoloji","shownUrl":"https://www.mentaliumist.com/7-maddede-mutsuzluk-nasil-gecer/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.sabah.com.tr/egitim/guz-bitigi-siiri-sozleri-cemal-sureya-guz-bitigi-siiri-aciklamasi-ve-incelemesi-e1-6993304","title":"Sabah: Güz Bitiği Şiiri Sözleri - Cemal Süreya Güz Bitiği Şiiri...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/egitim/guz-bitigi-siiri-sozleri-cemal-sureya-guz-bitigi-siiri-aciklamasi-ve-incelemesi-e1-6993304","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Mutsuzluk neden gülümseyerek gelir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/duygusalsaglik","text":"DuygusalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/mutluluk","text":"Mutluluk"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Gülümsemenin beyin kimyasına etkileri nelerdir?","url":"/search?text=G%C3%BCl%C3%BCmsemenin+beyin+kimyas%C4%B1na+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Depresyonda gülmenin rolü nedir?","url":"/search?text=Depresyonda+g%C3%BClmenin+rol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Gülmek stresi nasıl azaltır?","url":"/search?text=G%C3%BClmek+stresi+nas%C4%B1l+azalt%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Mutsuzluk+neden+g%C3%BCl%C3%BCmseyerek+gelir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7698912191764170582","reqid":"1764170736546642-5331175479457048772-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-260-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrygw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jryg3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.oncasey.com/merakedilenler/mutsuz-insanlarin-7-ortak-aliskanligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.altugpsikoloji.com/post/kendimi-neden-mutsuz-hissediyorum?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cemkaya.net/yazilarim/mutsuzluk-hissi-ve-psikoloji-133?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diken.com.tr/daim-mutsuz-hissedenlerin-vazgecmesi-gereken-yedi-aliskanlik/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ceotudent.com/mutsuz-insanlarin-ortak-aliskanliklari?size=16&stub=1"],"header":"Mutsuz insan nasıl davranır?","teaser":"Mutsuz insanların bazı davranışları: Sosyal ilişkilerde sorunlar. Huzursuzluk ve umutsuzluk. Motivasyonsuzluk. Olumsuz düşünceler. Dedikodu ve sızlanma. Kontrolcülük. Gelecek kaygısı. Mutsuzluk hissi yaşayan bir kişinin profesyonel bir uzmandan yardım alması faydalı olabilir.","href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/mutsuz-insan-nasil-davranir-3029599150","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/duygusalsaglik","text":"DuygusalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/mutsuzluk","text":"Mutsuzluk"},{"href":"/yacevap/t/davranis","text":"Davranış"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrygw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"jryg4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrygw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"jryg5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrygw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}