• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Mark Manson ustalık gerektiren kafaya takma sanatı ne anlatıyor?

    • #Kitaplar
    • #Psikoloji
    • #KişiselGelişim
    • #Mutluluk

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Mark Manson'un "Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı" kitabı, sürekli pozitif olma çabasının gerçekçi olmadığını ve hayatın kaçınılmaz zorluklarını kabul etmenin daha sağlıklı bir yaklaşım olduğunu savunur 12.
    Kitapta anlatılan ana fikirler şunlardır:
    • Değerlerin doğru belirlenmesi: Gerçekten önemli olan şeylere odaklanmak, bireyin gelişimine yardımcı olur 1.
    • Problemleri hızlıca kabullenmek: Sorunları kafaya takmamak, onları görmezden gelmek değil, hızlıca kabullenip amaca giden yolda ilerlemek demektir 2.
    • Sosyal medyanın etkisi: Sosyal medyanın yarattığı sahte mutluluk algısına karşı çıkarak, gerçek mutluluğun olumsuz deneyimleri kabul etmekten geçtiğini vurgular 1.
    • Hayatın bir poker oyunu olması: Eldeki kartların değil, bu kartlarla yapılan seçimlerin önemli olduğunu ifade eder 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. evrimagaci.org
        1
      2. dr.com.tr
        2
      3. amazon.com.tr
        3
      4. seslenenkitap.com
        4
      5. hepsiburada.com
        5

    • Değerlerin doğru belirlenmesi neden önemlidir?

    • Problemleri hızlıca kabullenmek nasıl sağlanır?

    • Sosyal medyanın mutluluk üzerindeki etkisi nedir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5h950":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fmark-manson-ustalik-gerektiren-kafaya-takma-sanati-ne-anlatiyor-4085388861%3Flr%3D213%26ncrnd%3D26375","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8987874161754672297","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754672335372823-1843618284582059635-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5h95w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5h951":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5h95w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5h952":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Mark Manson'un \"Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı\" kitabı**, sürekli pozitif olma çabasının gerçekçi olmadığını ve hayatın kaçınılmaz zorluklarını kabul etmenin daha sağlıklı bir yaklaşım olduğunu savunur [```1```](https://evrimagaci.org/eser/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati-8312)[```2```](https://www.dr.com.tr/kitap/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati/egitim-basvuru/kisisel-gelisim/urunno=0001698804001).\n\nKitapta anlatılan ana fikirler şunlardır:\n- **Değerlerin doğru belirlenmesi**: Gerçekten önemli olan şeylere odaklanmak, bireyin gelişimine yardımcı olur [```1```](https://evrimagaci.org/eser/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati-8312).\n- **Problemleri hızlıca kabullenmek**: Sorunları kafaya takmamak, onları görmezden gelmek değil, hızlıca kabullenip amaca giden yolda ilerlemek demektir [```2```](https://www.dr.com.tr/kitap/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati/egitim-basvuru/kisisel-gelisim/urunno=0001698804001).\n- **Sosyal medyanın etkisi**: Sosyal medyanın yarattığı sahte mutluluk algısına karşı çıkarak, gerçek mutluluğun olumsuz deneyimleri kabul etmekten geçtiğini vurgular [```1```](https://evrimagaci.org/eser/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati-8312).\n- **Hayatın bir poker oyunu olması**: Eldeki kartların değil, bu kartlarla yapılan seçimlerin önemli olduğunu ifade eder [```1```](https://evrimagaci.org/eser/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati-8312).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://evrimagaci.org/eser/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati-8312","title":"Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı... - Evrim Ağacı","shownUrl":"https://evrimagaci.org/eser/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati-8312"},{"sourceId":2,"url":"https://www.dr.com.tr/kitap/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati/egitim-basvuru/kisisel-gelisim/urunno=0001698804001","title":"Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı (Mark Manson)...","shownUrl":"https://www.dr.com.tr/kitap/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati/egitim-basvuru/kisisel-gelisim/urunno=0001698804001"},{"sourceId":3,"url":"https://www.amazon.com.tr/Ustal%C4%B1k-Gerektiren-Kafaya-Takmama-Sanat%C4%B1/dp/6059397255","title":"Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı: İyi Bir Yaşam...","shownUrl":"https://www.amazon.com.tr/Ustal%C4%B1k-Gerektiren-Kafaya-Takmama-Sanat%C4%B1/dp/6059397255"},{"sourceId":4,"url":"https://seslenenkitap.com/kitap/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati/","title":"Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı - Seslenen Kitap","shownUrl":"https://seslenenkitap.com/kitap/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hepsiburada.com/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati-mark-manson-pm-HB000009F4IY","title":"Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı - Mark Manson...","shownUrl":"https://www.hepsiburada.com/ustalik-gerektiren-kafaya-takmama-sanati-mark-manson-pm-HB000009F4IY"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Mark Manson ustalık gerektiren kafaya takma sanatı ne anlatıyor?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/kitaplar","text":"#Kitaplar"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/kisiselgelisim","text":"#KişiselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/mutluluk","text":"#Mutluluk"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Değerlerin doğru belirlenmesi neden önemlidir?","url":"/search?text=De%C4%9Ferlerin+do%C4%9Fru+belirlenmesi+neden+%C3%B6nemli%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Problemleri hızlıca kabullenmek nasıl sağlanır?","url":"/search?text=Problemleri+h%C4%B1zl%C4%B1ca+kabullenmek+nas%C4%B1l+sa%C4%9Flan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sosyal medyanın mutluluk üzerindeki etkisi nedir?","url":"/search?text=Sosyal+medyan%C4%B1n+mutluluk+%C3%BCzerindeki+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Mark+Manson+ustal%C4%B1k+gerektiren+kafaya+takma+sanat%C4%B1+ne+anlat%C4%B1yor%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8987874161754672297","reqid":"1754672335372823-1843618284582059635-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754672335372823-1843618284582059635-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-213-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5h95w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5h953":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5h95w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5h954":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5h95w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5h955":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5h95w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}