Buradasın
Mark Manson ustalık gerektiren kafaya takma sanatı ne anlatıyor?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Mark Manson'un "Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı" kitabı, insanların daha mutlu olabilmeleri için sürekli pozitif düşünmenin gerekli olmadığını, zorluklarla ve engellerle karşılaşılabileceğini ancak bu sorunlarla nasıl başa çıkılabileceğini anlatır 35.
Kitapta ele alınan bazı konular şunlardır:
- Çabalama 3. Daha iyi bir yaşama sahip olmanın anahtarının daha fazlasına sahip olmaya çabalamak değil, daha aza önem vermek olduğu anlatılır 3.
- Kayıtsızlık 3. Kafaya takmamak, kayıtsız olmak anlamına gelmez; kayıtsız olamamanın rahatsız etmemesi anlamına gelir 3.
- Zıtlıklar 3. Zıtlıkları kafaya takmamak için, o zıtlıklardan daha önemli bir şeyi kafaya takmak gerektiği vurgulanır 3.
- Istırap 3. Istırap çekmenin sağlıklı ve gerekli olduğu, hayattaki sorunların öz değerleri ve yaşam kalitesini belirlediği savunulur 3.
- Özel olmama 3. Kişisel sorun diye bir şey olmadığı, herkesin benzer sorunlar yaşayabileceği ve kurban olunmadığı belirtilir 3.
- Duygu kontrolü 4. Duyguların tamamen kontrol edilemeyeceği, ancak hissedilenlere verilen tepkilerin kontrol edilebileceği anlatılır 4.
Kitap, dokuz ana başlıktan oluşur 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: