• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Kızmak neden kötüdür?

    • Duygular
    • İlişkiler
    • Psikoloji
    • SosyalHayat

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kızmak, doğru bir şekilde ifade edilmediğinde veya kontrol edilemediğinde kötü olabilir. Kızgınlığın kötü olarak değerlendirilebileceği bazı durumlar şunlardır:
    • Sağlık sorunları: Bastırılan veya ifade edilmeyen kızgınlık, migren, gastrit, yüksek tansiyon gibi psikosomatik rahatsızlıklara yol açabilir 3.
    • İlişkilerin bozulması: Kızgınlık, iletişim sorunlarına ve ilişkilerin bozulmasına neden olabilir 3.
    • Agresif davranışlar: Kızgınlık, agresiflik ve zarar verme davranışlarına dönüşebilir 4.
    • Yalnızlık: Küsme gibi pasif-agresif öfke gösterme biçimleri, kişinin sosyal çevresinin daralmasına ve yalnız kalmasına yol açabilir 5.
    Kızgınlık, doğru bir şekilde ifade edildiğinde ise sorunları çözmeye yardımcı olabilir 1. Önemli olan, bu duyguyu sağlıklı bir şekilde yönetmektir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. onlinekidsacademy.com
        1
      2. hypnotistanbul.com
        2
      3. ruhdoktoru.com
        3
      4. bbc.com
        4
      5. salom.com.tr
        5

    • Kızgınlık ve stres arasındaki ilişki nedir?

    • Kızgınlığı sağlıklı ifade etmenin yolları nelerdir?

    • Manipülasyon aracı olarak kızgınlık nasıl kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"k86y0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fkizmak-neden-kotudur-4001316683%3Flr%3D213%26ncrnd%3D43439","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5346964341755873357","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755873388998398-11070136112543431414-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-233-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k86yw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"k86y1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k86yw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"k86y2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Kızmak, **doğru bir şekilde ifade edilmediğinde veya kontrol edilemediğinde** kötü olabilir. Kızgınlığın kötü olarak değerlendirilebileceği bazı durumlar şunlardır:\n\n* **Sağlık sorunları**: Bastırılan veya ifade edilmeyen kızgınlık, migren, gastrit, yüksek tansiyon gibi psikosomatik rahatsızlıklara yol açabilir [```3```](https://www.salom.com.tr/arsiv/haber/76610/kime-neden-nasil-kiziyoruz-yoksa-kizamiyor-muyuz).\n* **İlişkilerin bozulması**: Kızgınlık, iletişim sorunlarına ve ilişkilerin bozulmasına neden olabilir [```3```](https://www.salom.com.tr/arsiv/haber/76610/kime-neden-nasil-kiziyoruz-yoksa-kizamiyor-muyuz).\n* **Agresif davranışlar**: Kızgınlık, agresiflik ve zarar verme davranışlarına dönüşebilir [```4```](https://ruhdoktoru.com/2014/11/26/cocuklar-neden-kizar/).\n* **Yalnızlık**: Küsme gibi pasif-agresif öfke gösterme biçimleri, kişinin sosyal çevresinin daralmasına ve yalnız kalmasına yol açabilir [```5```](https://hypnotistanbul.com/kusmek-nedir/).\n\nKızgınlık, **doğru bir şekilde ifade edildiğinde** ise sorunları çözmeye yardımcı olabilir [```1```](https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/insanlar-neden-kizar). Önemli olan, bu duyguyu sağlıklı bir şekilde yönetmektir [```1```](https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/insanlar-neden-kizar)[```3```](https://www.salom.com.tr/arsiv/haber/76610/kime-neden-nasil-kiziyoruz-yoksa-kizamiyor-muyuz).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/insanlar-neden-kizar","title":"Online Kids Academy | İnsanlar Neden Kızar?","shownUrl":"https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/insanlar-neden-kizar","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://hypnotistanbul.com/kusmek-nedir/","title":"Küsmek Nedir? Neden Küseriz? Küsme Psikolojisi","shownUrl":"https://hypnotistanbul.com/kusmek-nedir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://ruhdoktoru.com/2014/11/26/cocuklar-neden-kizar/","title":"Çocuklar Neden Kızar? | R U H D O K T O R U","shownUrl":"https://ruhdoktoru.com/2014/11/26/cocuklar-neden-kizar/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.bbc.com/turkce/haberler/2015/07/150720_vert_fut_kotuluk","title":"DERGİ - Kişilik Psikolojisi Kötülüğü Nasıl... - BBC News Türkçe","shownUrl":"https://www.bbc.com/turkce/haberler/2015/07/150720_vert_fut_kotuluk","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.salom.com.tr/arsiv/haber/76610/kimenedennasil-kiziyoruz-yoksa-kizamiyor-muyuz","title":"Kime-Neden-Nasıl Kızıyoruz? | Şalom Gazetesi - 23.04.2025","shownUrl":"https://www.salom.com.tr/arsiv/haber/76610/kimenedennasil-kiziyoruz-yoksa-kizamiyor-muyuz","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kızmak neden kötüdür?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/duygular","text":"Duygular"},{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/sosyalhayat","text":"SosyalHayat"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kızgınlık ve stres arasındaki ilişki nedir?","url":"/search?text=K%C4%B1zg%C4%B1nl%C4%B1k+ve+stres+aras%C4%B1ndaki+ili%C5%9Fki&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kızgınlığı sağlıklı ifade etmenin yolları nelerdir?","url":"/search?text=K%C4%B1zg%C4%B1nl%C4%B1%C4%9F%C4%B1+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+ifade+etme+yollar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Manipülasyon aracı olarak kızgınlık nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Manip%C3%BClasyon+arac%C4%B1+olarak+k%C4%B1zg%C4%B1nl%C4%B1k&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=K%C4%B1zmak+neden+k%C3%B6t%C3%BCd%C3%BCr%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5346964341755873357","reqid":"1755873388998398-11070136112543431414-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-233-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755873388998398-11070136112543431414-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-233-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k86yw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"k86y3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k86yw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"k86y4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k86yw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"k86y5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k86yw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}