• Buradasın

    Japonlar neden ofislerde uyur?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Japonların ofislerde uyumasının birkaç nedeni vardır:
    1. Uyku Kalitesini Artırma: Japonlar, uyku düzenlerine büyük önem verirler ve "inemuri" adı verilen uyuklama alışkanlığını geliştirmişlerdir 13. Bu, uygun bir yer bulamayan kişilerin enerjisini yenilemek için otobüs, tren, sınıf veya ofis gibi yerlerde kısa süreliğine uyumalarını sağlar 13.
    2. Stresi Azaltma: "Yogic sleep" adı verilen yoga temelli uyku tekniği, sırt üstü yatarken özel nefes alma teknikleriyle zihni sakinleştirerek uyku kalitesini iyileştirir ve stresi azaltır 13.
    3. İş Verimliliğini artırma: Bazı Japon firmaları, çalışanlarını ek ücret karşılığında işyerinde uyumaya teşvik eder ve bunun performansı artırdığını düşünür 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Japonya çalışma ofisi nasıl bir yer?

    Japonya'da çalışma ofisleri genellikle açık plan düzenine sahiptir. Diğer özellikler: - Masa boyutu ve düzeni: Eldeki işe göre değişir; örneğin, çağrı merkezi çalışanlarının ihtiyaçları, pazarlama ekibiyle aynı değildir. - Mobilite: Dizüstü bilgisayarla sık sık dışarıda olan çalışanlar için daha az masa alanı gerekebilir. - Ortak alanlar: Dinlenme odaları, gayri resmi toplantı alanları ve özel kabinler gibi, çalışanların sosyalleşebileceği ve işlerini rahatça yapabileceği yerler bulunur. - Çalışma saatleri: Japon iş kanunu haftada maksimum 40 saat öngörürken, çalışanlar genellikle fazla mesai yapmadan günde 12 saate kadar çalışabilir.