İnsanlığın en büyük bağımlılığı olarak kabul edilebilecek tek bir bağımlılık türü yoktur, çünkü bağımlılık kavramı geniş bir yelpazeyi kapsar. Ancak, madde bağımlılığı ve teknoloji bağımlılığı gibi yaygın ve yıkıcı etkiler yaratan bağımlılıklar öne çıkmaktadır 12.

Madde bağımlılığı, alkol, uyuşturucu ve tütün gibi maddelerin kontrolsüz kullanımı ile karakterizedir ve sağlık, sosyal ve psikolojik sorunlara yol açar 13.

Teknoloji bağımlılığı ise, dijital dünyaya aşırı bağımlılık ve bu kullanımı kontrol edememe durumunu ifade eder ve sosyal izolasyon, iş ve eğitim sorumluluklarının aksaması gibi olumsuz sonuçlar doğurabilir 34.