İnsanı en çok yıpratan şeyler arasında şunlar öne çıkmaktadır: 1. Stres: Uzun süreli stres, fiziksel ve zihinsel sağlığı bozabilir. 2. Yalnızlık: Sosyal bağlantı eksikliği, depresyon ve anksiyete gibi sorunlara yol açabilir. 3. Travma: Geçmişteki travmatik deneyimler, hafızada ve duygularda derin izler bırakabilir. 4. Kendini sevmeme: Değersizlik duygusu ve özgüven eksikliği, insanı yıpratabilir. 5. İyi niyet: Oscar Wilde'ın sözünde de belirtildiği gibi, iyi niyet bazen insanı yıpratabilir. Ayrıca, ekonomik sorunlar, hayal kırıklığı ve insanlara güvenmeme gibi faktörler de yıpratıcı olabilir.