Buradasın
Gülyan kabaş özgüven kitabı ne anlatıyor?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Gülyan Kabaş'ın "Özgüven" kitabı, özgüvensizlik sorununu ele alarak, bu durumun nedenlerini ve çözüm yollarını anlatıyor 12.
Kitapta işlenen bazı konular:
- Özgüvenin tanımı ve önemi: Özgüvenin başarılı ve doyumlu bir yaşam için değerli bir kaynak olduğu vurgulanıyor 13.
- Özgüvensizliğin kaynakları: Narsist dostlar, karar veren ebeveynler, dar alanda çalışmaya iten iş arkadaşları gibi faktörlerin özgüven kaybına etkisi inceleniyor 12.
- Harekete geçme motivasyonu: Kitap, meseleye tersten bakarak değerlendirmenize ve harekete geçmenize ilham olmayı amaçlıyor 23.
- Stratejiler: Özgüveninizi artırmak için izleyebileceğiniz birçok strateji sunuluyor 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: