Eşler arasında sağlıklı bir sohbet için şu unsurlar önemlidir: Dürüstlük ve açıklık: Güven üzerine kurulu bir iletişim gereklidir. Empati: Karşı tarafı anlamaya çalışmak ve empati kurmak önemlidir. Aktif dinleme: Sadece kelimeleri değil, duyguları da dinleyerek sorunu anlamaya çalışmak gerekir. Eleştirel olmamak: Eleştiri, savunmacı bir tutum yaratır; bunun yerine anlamaya yönelik iletişim kurulmalıdır. Sorunları zamanında ele almak: Sorunları ertelemek, kırgınlıkların birikmesine yol açar. Ortak yönlere odaklanmak: Farklılıklardan ziyade ortak noktalar üzerinde durulmalıdır. Güvenli bir ortam oluşturmak: Eşleri denetlemek veya sorgulamak, güven zedeleyebilir. Ayrıca, sohbet konuları bulmak için ortak ilgi alanlarını keşfedecek sorular sorulabilir.