Gece 02:00-03:30 arası insanların en fazla duygusal olduğu zaman olarak belirtilmektedir 1. Bu saatler, İngilizcede "Soft Hours" olarak adlandırılır 1.

Ancak, duygusallığın en yoğun olduğu saatler kişisel farklılıklara göre değişebilir.

Ayrıca, University College London (UCL) tarafından yapılan ve 50.000 kişinin katıldığı bir araştırmaya göre, insanlar zihinsel olarak güne en iyi durumda sabah saatlerinde başlıyor 3. Ancak, gece yarısına doğru duygusallık en kötü seviyeye ulaşmaktadır 3.

En duygusal olunan saatleri belirlemek için kesin bir bilimsel kanıt bulunmamaktadır.