Ekminezinin amacı, hipnoz veya psikolojik ayrışma halindeki kişinin, mevcut yaşamındaki ya da geçmiş yaşamlarındaki izlenimlerin tekrar canlanmasını sağlamaktır 12.

Ekminezi, reenkarnasyonun kanıtlarından biri olarak kabul edilir 12.

Ekminezi iki yöntemle gerçekleştirilebilir:

Ekminezi, bilimsel bir temele dayanmamakta olup, psikoterapi ve parapsikolojik araştırmalarda kullanılan bir yöntemdir 2.