Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Doğum yapan eşe davranmanın bazı önemli yolları şunlardır:
- Destekleyici Olmak: Eşin duygusal değişikliklerini anlamak ve ona gerçekten destek olacağını hissettirmek önemlidir 1.
- Birlikte Zaman Geçirmek: Doktor kontrollerine katılmak, alışverişlere gitmek ve bebeğin hazırlıkları gibi süreçlerde birlikte olmak, eşin kendini daha ait hissetmesini sağlar 13.
- Anlayışlı ve Güven Verici Olmak: Korku ve endişelerin konuşulması, gerginlikleri önler 14.
- Ev İşlerinde Yardım Etmek: Ev işlerine yardımcı olmak ve belki de eşe pozitif ayrımcılık yapmak, onun yükünü azaltır 14.
- Sağlıklı Yaşam Tarzı: Eşin sağlıklı beslenmesine ve doktorun tavsiyeleri doğrultusunda egzersiz yapmasına destek olmak 1.
Doğum sonrası dönemde de eşler arasındaki iletişimin açık tutulması ve sabırlı olunması gerekmektedir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: