Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Cinsel ilişki, insan yaşamında üç önemli avantaj sağlar: üreme, gönül bağının kuvvetlenmesi ve eğlence 2.
Ayrıca, sağlıklı bir cinsel yaşamın bireysel ve ilişkisel düzeyde şu faydaları da vardır:
- Fizyolojik: Kalbi korur, bağışıklık sistemini güçlendirir, uyku kalitesini artırır, baş ağrılarını azaltır 34.
- Psikolojik: Özgüveni artırır, stres ve kaygı seviyelerini düşürür, mutluluk hissini yükseltir 45.
- Sosyal: Çiftler arasındaki duygusal yakınlığı ve bağlılığı artırır, ilişkinin kalitesini iyileştirir 45.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: