Buradasın
Boş zaman ve rekreasyon nedir? Önemli midir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Boş zaman, kişinin işe, iş ile ilgili sorumluluklarına, kendisinin ve ailesinin bakımına ayırdığı zamanın dışında kalan, dolayısıyla zorunlulukların olmadığı özgür zaman aralığıdır 3.
Rekreasyon, insanların boş zamanlarında gönüllü olarak yaptıkları dinlendirici ve eğlendirici etkinlikleri ifade eden bir kavramdır 13.
Önemi:
- Bireysel düzeyde: Rekreasyon, kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığına yeniden kavuşmasına, yenilenmesine ve motivasyonunun artmasına katkı sağlar 45.
- Toplumsal düzeyde: Rekreasyonel etkinlikler, bireyin sosyal hayatının gelişmesine olumlu yönde etki eder 5.
Sonuç olarak, boş zaman ve rekreasyon, bireylerin yaşam kalitesini artırmada ve toplumsal gelişimi desteklemede kritik bir rol oynar.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: