Boğa burcunu sakinleştiren bazı yöntemler: Doğa yürüyüşleri: Doğanın güzelliği karşısında huzurlu hissederler ve bu, mental sağlıklarını olumlu yönde etkiler. Yoga ve meditasyon: Hatha, Vinyasa ve Restoratif yoga türleri, bedenlerini ve zihinlerini rahatlatır. Nefes egzersizleri: Yavaş ve derin nefesler almak, kasları ve zihni gevşetir. Masaj ve fiziksel terapiler: Kasları gevşetip kan dolaşımını artırarak stresi azaltır. Keyifli aktiviteler: Evde televizyon veya bilgisayar karşısında vakit geçirmek, sakin aktiviteleri tercih etmek. Boğa burçları, değişikliklerden hoşlanmaz ve rutinlerine bağlı kalmayı severler. Bu nedenle, bu tür aktiviteler onların sakinleşmesine yardımcı olabilir. Astrolojinin bilimsel bir temeli olmadığını unutmamak gerekir.