Bir insanın değişmek istemesinin bazı nedenleri: Daha iyi olmak ve gelişmek. Çevresel faktörler. Rekabet veya yok olma korkusu gibi dış baskılar, değişim isteğini tetikleyebilir. Kişisel tatmin. Değişim, kişisel tatminden ve egodan arınmış saf bir istekle de ortaya çıkabilir. Ancak, değişim içten gelmediği sürece, yani kişi kendi farkındalığıyla değişmeye karar vermediği sürece, dışarıdan yapılan müdahaleler kalıcı olmaz.