• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Bezlenen insanlar neden daha mutlu?

    • #Psikoloji
    • #Mutluluk
    • #SosyalBağlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bezlenen insanların daha mutlu olmasının birkaç nedeni vardır:
    1. Sosyal Bağlar: Mutlu insanlar, güçlü sosyal bağlara sahip olma eğilimindedir 23. Bu, destekleyici ve olumlu ilişkilerle çevrili olmayı içerir 3.
    2. Özerklik ve Yeterlik: Özerk davranan ve kendi kararlarını verebilen bireyler, daha yüksek öznel iyi olma düzeyine sahiptir 1. Bu, bireylerin kendilerini yeterli hissetmelerini ve yaşamlarında daha fazla kontrol sahibi olmalarını sağlar 4.
    3. Psikolojik İhtiyaçların Doyumu: Temel psikolojik ihtiyaçların (özerklik, bağlılık, yeterlik) karşılanması, bireylerin genel mutluluk düzeylerini artırır 1.
    4. Şükran ve Farkındalık: Minnettarlık pratiği yapmak ve duygulara isim vermek gibi farkındalık teknikleri, bireylerin yaşam doyumunu ve mutluluğunu artırır 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. dergipark.org.tr
        1
      2. haberler.com
        2
      3. iienstitu.com
        3
      4. penapsikoloji.com
        4
      5. sabah.com.tr
        5

    • Mutlu insanların ortak özellikleri nelerdir?

    • Psikolojik ihtiyaçların doyumu nasıl sağlanır?

    • Özerklik ve yeterlik neden önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"6ohn0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fbezlenen-insanlar-neden-daha-mutlu-4076080015%3Flr%3D213%26ncrnd%3D11300","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8827652791754448929","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754448983330602-4602460422722460863-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-21-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6ohnw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"6ohn1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6ohnw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"6ohn2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Bezlenen insanların daha mutlu olmasının birkaç nedeni vardır:\n\n1. **Sosyal Bağlar**: Mutlu insanlar, güçlü sosyal bağlara sahip olma eğilimindedir [```2```](https://www.haberler.com/yazarlar/serivan-demir/neden-bazi-insanlar-daha-mutlu-4333/)[```3```](https://www.iienstitu.com/blog/mutlu-insanlar-neleri-farkli-yaparlar). Bu, destekleyici ve olumlu ilişkilerle çevrili olmayı içerir [```3```](https://www.iienstitu.com/blog/mutlu-insanlar-neleri-farkli-yaparlar).\n2. **Özerklik ve Yeterlik**: Özerk davranan ve kendi kararlarını verebilen bireyler, daha yüksek öznel iyi olma düzeyine sahiptir [```1```](https://dergipark.org.tr/en/download/article-file/198154). Bu, bireylerin kendilerini yeterli hissetmelerini ve yaşamlarında daha fazla kontrol sahibi olmalarını sağlar [```4```](https://penapsikoloji.com/blog/sinir-koyabilen-insanlar-neden-daha-mutlu/11/).\n3. **Psikolojik İhtiyaçların Doyumu**: Temel psikolojik ihtiyaçların (özerklik, bağlılık, yeterlik) karşılanması, bireylerin genel mutluluk düzeylerini artırır [```1```](https://dergipark.org.tr/en/download/article-file/198154).\n4. **Şükran ve Farkındalık**: Minnettarlık pratiği yapmak ve duygulara isim vermek gibi farkındalık teknikleri, bireylerin yaşam doyumunu ve mutluluğunu artırır [```2```](https://www.haberler.com/yazarlar/serivan-demir/neden-bazi-insanlar-daha-mutlu-4333/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://dergipark.org.tr/en/download/article-file/198154","title":"Bazı İnsanlar Neden Daha Mutludur?","shownUrl":"https://dergipark.org.tr/en/download/article-file/198154"},{"sourceId":2,"url":"https://www.haberler.com/yazarlar/serivan-demir/neden-bazi-insanlar-daha-mutlu-4333/","title":"Şerivan Demir - Neden Bazı İnsanlar Daha Mutlu?","shownUrl":"https://www.haberler.com/yazarlar/serivan-demir/neden-bazi-insanlar-daha-mutlu-4333/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.iienstitu.com/blog/mutlu-insanlar-neleri-farkli-yaparlar","title":"Mutlu İnsanlar Neleri Farklı Yaparlar? | IIENSTITU","shownUrl":"https://www.iienstitu.com/blog/mutlu-insanlar-neleri-farkli-yaparlar"},{"sourceId":4,"url":"https://penapsikoloji.com/blog/sinir-koyabilen-insanlar-neden-daha-mutlu/11/","title":"Sınır Koyabilen İnsanlar Neden Daha Mutlu? || Pena Psikoloji","shownUrl":"https://penapsikoloji.com/blog/sinir-koyabilen-insanlar-neden-daha-mutlu/11/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2013/09/05/mutlu-olmanin-bilimsel-acidan-kanitlanmis-12-yolu","title":"Sabah: Mutlu Olmanın Bilimsel Açıdan Kanıtlanmış 12 Yolu","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2013/09/05/mutlu-olmanin-bilimsel-acidan-kanitlanmis-12-yolu"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Bezlenen insanlar neden daha mutlu?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/mutluluk","text":"#Mutluluk"},{"href":"/yacevap/t/sosyalbaglar","text":"#SosyalBağlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Mutlu insanların ortak özellikleri nelerdir?","url":"/search?text=Mutlu+insanlar%C4%B1n+ortak+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Psikolojik ihtiyaçların doyumu nasıl sağlanır?","url":"/search?text=Psikolojik+ihtiya%C3%A7lar%C4%B1n+doyumu+nas%C4%B1l+sa%C4%9Flan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Özerklik ve yeterlik neden önemlidir?","url":"/search?text=%C3%96zerklik+ve+yeterlik+neden+%C3%B6nemlidir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Bezlenen+insanlar+neden+daha+mutlu%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8827652791754448929","reqid":"1754448983330602-4602460422722460863-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-21-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754448983330602-4602460422722460863-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-21-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6ohnw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"6ohn3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6ohnw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"6ohn4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6ohnw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"6ohn5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6ohnw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}