Buradasın
Bana bir kitap önerir misin?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İşte stres ve kaygılarınıza iyi gelebilecek iki kitap önerisi:
- "Taş Olsa Çatlar" - Mark Freeman 1. Bu kitapta, eğlenceli çizimler ve egzersizler eşliğinde, yaşam boyunca karşılaşılan problemleri iyileştirmenin yöntemleri ele alınmaktadır 1.
- "Meditasyon Hakkında Her Şey" - Yongey Mingyur Rinpoche 1. Kitapta, meditasyonun temelleri, teknikleri ve pratikleri anlatılmakta, meditasyon yapmanın zihinsel ve bedensel faydaları aktarılmaktadır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: