Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Amir Levine ve Rachel Heller'ın "Bağlanma: Aşkı Bulmanın ve Korumanın Bilimsel Yolları" adlı kitabına göre, aşk, ruh sağlığı uzmanlarının yıllar süren araştırmalarına dayanan verilerle ele alınır 123. Kitap, bireylerin kendi bağlanma stillerini ve partnerlerinin bağlanma stillerini tanımalarına yardımcı olarak daha sağlıklı ve uyumlu ilişkiler kurmanın yollarını çözümlemeye çalışır 5.
Kitapta üç temel bağlanma stili ele alınır:
- Güvenli bağlanma 5. Bireyin yakınlığa açık ve dengeli bir ilişki sürdürebilme yeteneğini temsil eder 5.
- Kaygılı bağlanma 5. Partnerin sevgisini ve ilgisini kaybetme korkusuyla yoğun bir duygusal süreç yaşamayı içerir 5.
- Kaçıngan bağlanma 5. Duygusal yakınlıktan kaçınma ve bağımsızlığa aşırı vurgu yapma ile tanımlanır 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: