Aşk ve yaşamın uygun olduğu yaş aralığı, kişisel deneyim ve olgunluğa bağlıdır. Bilim insanlarına göre, gerçek aşk genellikle 27 ila 35 yaşları arasında bulunur 13. Bu dönemde kişiler, ilişkilerde daha gerçekçi beklentilere sahip olur ve olgunlukları sayesinde mutluluk yaşama olasılıkları artar 1.

Ancak, aşkın yaşı yoktur ve her yaşta yaşanabilir 25. Ergenlik döneminden itibaren insanlar aşık olabilir 25. Yaş ilerledikçe deneyimlerin artması, aşk ve cinselliğin daha olumlu yaşanmasını sağlayabilir 4.

Aşk ve yaşam için uygun yaş, aynı zamanda bireysel farklılıklar ve kişisel hazır oluşla da ilgilidir.