Buradasın
Annem ve babam boşandı çok üzülüyorum ne yapmalıyım?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Anne ve babanın boşanması durumunda üzülmek doğaldır, ancak bu durumla başa çıkmak için bazı adımlar atılabilir:
- Duyguları paylaşmak: Olumsuz duyguları bastırmak yerine, anne ve babayla konuşarak hisleri paylaşmak önemlidir 24. Eğer ebeveynler destek olamıyorsa, bir uzmandan yardım almak faydalı olabilir 45.
- Kendini suçlamaktan kaçınmak: Boşanma, çocuğun davranışlarından kaynaklanmaz; ebeveynler arasındaki sorunlardan dolayı gerçekleşir 235.
- Güçlü yönleri fark etmek: Boşanma, sorumluluk alma gibi yeni niteliklerin kazanılmasına da yol açabilir 2.
- Rutinleri sürdürmek: Okula gitmek veya sosyal etkinliklere katılmak, normal yaşama devam etmeye yardımcı olabilir 4.
- Dua etmek: Zor durumlarda Allah'a dua etmek, ferahlık sağlayabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: