• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Amresm ne işe yarar?

    • Sağlık
    • ASMR
    • Biyokimya

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    ASMR (Otonom Duyusal Meridyen Yanıtı), izleyenlerde rahatlama ve gevşeme hissi yaratan bir duyusal deneyimdir 12. ASMR videoları, sesler ve dokunsal uyarılar aracılığıyla stresi azaltır, anksiyeteyi hafifletir ve uyku kalitesini artırır 12.
    ASMR'nin bazı faydaları:
    • Odaklanma ve konsantrasyonu artırır 1.
    • Beyindeki ödül mekanizmalarını harekete geçirerek kişiyi rahatlatır 1.
    • Sosyal bağlantı ve rahatlama duygularını artırır 3.
    ASMR deneyimi, kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve herkes için etkili olmayabilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. trsondakika.com
        1
      2. steroidtavsiye.com
        2
      3. erkeksaatmodelleri.com.tr
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. elcobil.com
        5

    • SARMs'ın yan etkileri nelerdir?

    • ASMR'nin psikolojik etkileri nelerdir?

    • ASRM ve SARMs arasındaki farklar nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Amresım ne demek?

    "AM" ve "PM" zaman dilimleri, günün saatlerini belirtmek için kullanılır: - AM (Ante Meridiem), "öğleden önce" anlamına gelir ve gece yarısından öğlene kadar olan zamanı kapsar (00:00-11:59). - PM (Post Meridiem), "öğleden sonra" anlamına gelir ve öğleden gece yarısına kadar olan zamanı kapsar (12:00-23:59). "Merasim" kelimesi ise "tören" veya "resmî işlerde yol yöntem" anlamlarına gelir.
    • Zaman
    • Saat
    • Terminoloji
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7jg20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Famresm-ne-ise-yarar-405981237%3Flr%3D213%26ncrnd%3D19244","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8705408971760084845","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760085085602961-61335777094280083-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-242-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7jg2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7jg21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7jg2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7jg22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**ASMR (Otonom Duyusal Meridyen Yanıtı)**, izleyenlerde rahatlama ve gevşeme hissi yaratan bir duyusal deneyimdir [```1```](https://frmsitesi.com/asmr-nedir-ne-ise-yarar.t53191/)[```2```](https://trsondakika.com/haberler/asmr-nedir-asmr-nasil-yapilir-ne-ise-yarar). ASMR videoları, sesler ve dokunsal uyarılar aracılığıyla stresi azaltır, anksiyeteyi hafifletir ve uyku kalitesini artırır [```1```](https://frmsitesi.com/asmr-nedir-ne-ise-yarar.t53191/)[```2```](https://trsondakika.com/haberler/asmr-nedir-asmr-nasil-yapilir-ne-ise-yarar).\n\nASMR'nin bazı faydaları:\n* **Odaklanma ve konsantrasyonu artırır** [```1```](https://frmsitesi.com/asmr-nedir-ne-ise-yarar.t53191/).\n* **Beyindeki ödül mekanizmalarını harekete geçirerek kişiyi rahatlatır** [```1```](https://frmsitesi.com/asmr-nedir-ne-ise-yarar.t53191/).\n* **Sosyal bağlantı ve rahatlama duygularını artırır** [```3```](https://kadinev.com/asmr-beyinsel-orgazm-nedir-ne-ise-yarar/).\n\nASMR deneyimi, kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve herkes için etkili olmayabilir [```1```](https://frmsitesi.com/asmr-nedir-ne-ise-yarar.t53191/)[```2```](https://trsondakika.com/haberler/asmr-nedir-asmr-nasil-yapilir-ne-ise-yarar).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://trsondakika.com/haberler/asmr-nedir-asmr-nasil-yapilir-ne-ise-yarar","title":"ASMR Nedir? ASMR Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://trsondakika.com/haberler/asmr-nedir-asmr-nasil-yapilir-ne-ise-yarar","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://steroidtavsiye.com/threads/sarms-nedir-ne-ise-yarar-etkileri-ve-yan-etkileri.65/","title":"SARMs Nedir Ne İşe Yarar | Etkileri... | Steroid Tavsiye Forum","shownUrl":"https://steroidtavsiye.com/threads/sarms-nedir-ne-ise-yarar-etkileri-ve-yan-etkileri.65/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://erkeksaatmodelleri.com.tr/blog/am-ne-icin-kullanilir","title":"A.M Ne İçin Kullanılır?","shownUrl":"https://erkeksaatmodelleri.com.tr/blog/am-ne-icin-kullanilir","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ems-nedir","title":"EMS (Elektriksel Kas Uyarımı) Nedir? Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ems-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://elcobil.com/amortisor-nedir-ne-ise-yarar/","title":"Amortisör Nedir Ne İşe Yarar? | Elcobil Araç Takip Sistemleri","shownUrl":"https://elcobil.com/amortisor-nedir-ne-ise-yarar/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Amresm ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/asmr","text":"ASMR"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"Biyokimya"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"SARMs'ın yan etkileri nelerdir?","url":"/search?text=SARMs+yan+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"ASMR'nin psikolojik etkileri nelerdir?","url":"/search?text=ASMR%27nin+psikolojik+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"ASRM ve SARMs arasındaki farklar nelerdir?","url":"/search?text=ASRM+ve+SARMs+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Amresm+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8705408971760084845","reqid":"1760085085602961-61335777094280083-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-242-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1760085085602961-61335777094280083-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-242-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7jg2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7jg23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://arifakyuz.com/am-ve-pm-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.konusarakogren.com/blog/ingilizce-a-m-p-m-nedir-farki-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/ne-demek/merasim-ne-anlama-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sozce.com/nedir/225052-merasim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ozelhuzurevi.com.tr/blog/am-ne-demek?size=16&stub=1"],"header":"Amresım ne demek?","teaser":"\"AM\" ve \"PM\" zaman dilimleri, günün saatlerini belirtmek için kullanılır: - AM (Ante Meridiem), \"öğleden önce\" anlamına gelir ve gece yarısından öğlene kadar olan zamanı kapsar (00:00-11:59). - PM (Post Meridiem), \"öğleden sonra\" anlamına gelir ve öğleden gece yarısına kadar olan zamanı kapsar (12:00-23:59). \"Merasim\" kelimesi ise \"tören\" veya \"resmî işlerde yol yöntem\" anlamlarına gelir.","href":"/yacevap/c/diger/q/amresim-ne-demek-3172007116","tags":[{"href":"/yacevap/t/zaman","text":"Zaman"},{"href":"/yacevap/t/saat","text":"Saat"},{"href":"/yacevap/t/terminoloji","text":"Terminoloji"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7jg2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7jg24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7jg2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7jg25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7jg2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}