İstinye Park'ın içinde doğrudan spor yapılabilecek alanlar bulunmamaktadır. Ancak, alışveriş merkezinde sporla ilgili bazı olanaklar mevcuttur: Yoga ve Aktif Yaşam Markaları: İstinye Park'ta lululemon gibi yoga ve aktif yaşamı destekleyen markalar bulunmaktadır. Çocuk Oyun Alanları: Çocuklar için oyun alanları ve aktiviteler mevcuttur. Bu alanlarda tırmanma duvarları, kaydıraklar, zıp zıp alanları ve top havuzları gibi çeşitli oyun ekipmanları bulunmaktadır. Spor aktiviteleri için İstinye Park'ın çevresindeki parklar ve spor kompleksleri tercih edilebilir. Örneğin, İTÜ Olimpik Yüzme Havuzu ve Emirgan Parkı gibi yerler yakındadır.