Ablukada en iyi taş olarak kabul edilebilecek tek bir taş yoktur, çünkü doğal taşların etkileri kişisel inançlara ve kullanım amacına göre değişir. Bazı doğal taşların stres ve negatif enerjiyi azaltma, duygusal dengeyi sağlama gibi faydalar sunduğu düşünülmektedir: - Ametist Taşı: Kaygıyı yatıştırır, korku ve aşırılığı dengeler. - Selenit Taşı: Zihni rahatlatır, karışıklığı giderir ve daha sakin kalmaya yardımcı olur. - Siyah Turmalin: Kök Çakra taşı olarak, stresi ve duygusal birikimi topraklamaya ve salıvermeye yardımcı olur. Doğal taşların tıbbi bir tedavisi olmadığı ve bilimsel olarak kanıtlanmamış olduğu unutulmamalıdır.