Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Vans koşu ayakkabısı, koşu için ideal bir seçenek değildir. İşte nedenleri:
- Ağırlık: Vans ayakkabıları ağırdır, bu da koşu sırasında kaslara ekstra yük bindirir ve performansı olumsuz etkiler 34.
- Destek ve Yastıklama: Vans, yeterli kemer desteği ve yastıklama sağlamaz, bu da uzun süreli koşularda rahatsızlık ve yaralanma riskini artırır 24.
- Dar Kalıp: Vans ayakkabıların toe box'ı (ayak parmakları için alan) dar olabilir, bu da ayakların doğal yayılmasını engeller ve ülser, nasır gibi sorunlara yol açabilir 3.
- Dayanıklılık: Vans ayakkabıları, diğer koşu ayakkabılarına göre daha az dayanıklıdır ve daha hızlı aşınabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: