• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Otomobil ›

    Astra g bel desteği nasıl ayarlanır?

    • #Teknoloji
    • #Arabalar
    • #OpelAstra
    • #Ayarlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Opel Astra G'de bel desteği ayarı şu şekilde yapılır:
    1. Dört yönlü düğme ile omurga desteğini yukarı ve aşağı hareket ettirmek için düğmenin üst veya alt kısmına basın 1.
    2. Kol pompalama hareketi ile bel desteğini artırmak veya azaltmak için düğmenin ön veya arka kısmına basın 1.
    Ayrıca, elektrikli koltuk ayarlama sisteminde elektronik bel desteği özelliği de bulunabilir, bu durumda bel desteği ayarı koltuk kontrol paneli üzerinden yapılabilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. public.servicebox-parts.com
        1
      2. otomobilteknoloji.blogspot.com
        2
      3. autouserguide.com
        3
      4. ccmotor.com.tr
        4
      5. direksiyonkontrolu.com.tr
        5

    • Opel modellerinde koltuk konforu nasıl artırılır?

    • Opel Astra G'de koltuk ısıtma nasıl çalışır?

    • Koltuk ayarlarında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Bel desteği en iyi nasıl olmalı?

    Bel desteği en iyi şekilde şu özelliklere sahip olmalıdır: 1. Ayarlanabilir Bel Desteği: Her bireyin bel kavisi farklı olduğu için, bel destekli sandalyenin ayarlanabilir bel desteği olması önemlidir. 2. Ergonomik Yapı: Sırt dayanağı, omurganın doğal kıvrımını takip eden bir yapıya sahip olmalı ve omuzları da desteklemelidir. 3. Doğru Oturma Pozisyonu: Otururken dizler, kalçalardan 5-7 cm yukarda durmalı ve bel boşluğu küçük bir minderle desteklenmelidir. 4. Nefes Alabilen Kumaş: Uzun süreli oturmalar sırasında terlemeyi önlemek için nefes alabilen bir kumaş tercih edilmelidir. 5. Döner Mekanizma: Sandalyenin 360 derece dönebilen bir mekanizmaya sahip olması, hareket kabiliyetini artırır. Bu özellikler, bel desteğini optimize ederek omurga sağlığını korur ve konforlu bir oturma deneyimi sunar.
    • #Sağlık
    • #OfisEkipmanları
    • #Ergonomik
    • #Sandalye
    • #OmurgaSağlığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"2lvl0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fotomobil%2Fq%2Fastra-g-bel-destegi-nasil-ayarlanir-1840189171%3Flr%3D213%26ncrnd%3D4889","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1382889901754481816","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754481846990771-8537306107667737582-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-256-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2lvlw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"2lvl1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"auto","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2lvlw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"2lvl2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Opel Astra G'de bel desteği ayarı** şu şekilde yapılır:\n\n1. **Dört yönlü düğme** ile omurga desteğini yukarı ve aşağı hareket ettirmek için düğmenin üst veya alt kısmına basın [```1```](https://public.servicebox-parts.com/OVddb/OV/tr_TR/Astra_J/2010_2016/2011_5/manual_user/om_astra_j_MY11_11_tr.pdf).\n2. **Kol pompalama hareketi** ile bel desteğini artırmak veya azaltmak için düğmenin ön veya arka kısmına basın [```1```](https://public.servicebox-parts.com/OVddb/OV/tr_TR/Astra_J/2010_2016/2011_5/manual_user/om_astra_j_MY11_11_tr.pdf).\n\nAyrıca, elektrikli koltuk ayarlama sisteminde **elektronik bel desteği** özelliği de bulunabilir, bu durumda bel desteği ayarı koltuk kontrol paneli üzerinden yapılabilir [```2```](https://otomobilteknoloji.blogspot.com/2021/09/araba-elektrikli-koltuk-ayar-sistemi.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://public.servicebox-parts.com/OVddb/OV/tr_TR/Astra_J/2010_2016/2011_5/manual_user/om_astra_j_MY11_11_tr.pdf","title":"Astra-J, v.11 (Rev 2), Tr-TR (Work Nr: J958A_50)","shownUrl":"https://public.servicebox-parts.com/OVddb/OV/tr_TR/Astra_J/2010_2016/2011_5/manual_user/om_astra_j_MY11_11_tr.pdf"},{"sourceId":2,"url":"https://otomobilteknoloji.blogspot.com/2021/09/araba-elektrikli-koltuk-ayar-sistemi.html","title":"Araba Elektrikli Koltuk Ayar Sistemi (Koltuk Ayarı, Bel Desteği...","shownUrl":"https://otomobilteknoloji.blogspot.com/2021/09/araba-elektrikli-koltuk-ayar-sistemi.html"},{"sourceId":3,"url":"https://www.autouserguide.com/opel/2021-2023-opel-astra-seats-and-seat-belt-guidelines/","title":"2021-2023 Opel Astra Seats and Seat Belt... - Auto User Guide","shownUrl":"https://www.autouserguide.com/opel/2021-2023-opel-astra-seats-and-seat-belt-guidelines/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ccmotor.com.tr/blog/opel-astra-yokus-kalkis-destegi-var-mi","title":"Opel Astra Yokuş Kalkış Desteği Var mı?","shownUrl":"https://www.ccmotor.com.tr/blog/opel-astra-yokus-kalkis-destegi-var-mi"},{"sourceId":5,"url":"https://direksiyonkontrolu.com.tr/astra-g-direksiyon-sargisi-nedir-ve-nasil-degistirilir/","title":"Astra G Direksiyon Sargısı: Nedir ve Nasıl Değiştirilir?","shownUrl":"https://direksiyonkontrolu.com.tr/astra-g-direksiyon-sargisi-nedir-ve-nasil-degistirilir/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Astra g bel desteği nasıl ayarlanır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/otomobil","categoryTitle":"Otomobil","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/arabalar","text":"#Arabalar"},{"href":"/yacevap/t/opelastra","text":"#OpelAstra"},{"href":"/yacevap/t/ayarlar","text":"#Ayarlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Opel modellerinde koltuk konforu nasıl artırılır?","url":"/search?text=Opel+Astra+G+koltuk+konforunu+art%C4%B1rma+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Opel Astra G'de koltuk ısıtma nasıl çalışır?","url":"/search?text=Opel+Astra+G%27de+koltuk+%C4%B1s%C4%B1tma+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Koltuk ayarlarında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?","url":"/search?text=Opel+Astra+G+koltuk+ayarlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Astra+g+bel+deste%C4%9Fi+nas%C4%B1l+ayarlan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1382889901754481816","reqid":"1754481846990771-8537306107667737582-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-256-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754481846990771-8537306107667737582-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-256-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2lvlw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"2lvl3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.amerikanhastanesi.org/fiziksel-tip-ve-rehabilitasyon/bel-koruma-prensipleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kaleofis.com/bel-destekli-sandalye-seciminde-dikkat-edilmesi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gencgazete.net/bel-sagliginiz-koltuk-seciminize-bagli-yanlis-secim-sirt-ve-bel-agrisina-yol-aciyor-dogru-koltuk-nasil-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://shop.sancakofis.com/blog/icerik/bel-destekli-ofis-koltuklari-ile-gun-boyu-rahatlik-saglama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drgokhanserbes.com/bel-agrisi-icin-yatak-secimi-ve-yatis-pozisyonu-nasil-olmali/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bel-destegi-en-iyi-nasil-olmali-3857483464","header":"Bel desteği en iyi nasıl olmalı?","teaser":"Bel desteği en iyi şekilde şu özelliklere sahip olmalıdır: 1. Ayarlanabilir Bel Desteği: Her bireyin bel kavisi farklı olduğu için, bel destekli sandalyenin ayarlanabilir bel desteği olması önemlidir. 2. Ergonomik Yapı: Sırt dayanağı, omurganın doğal kıvrımını takip eden bir yapıya sahip olmalı ve omuzları da desteklemelidir. 3. Doğru Oturma Pozisyonu: Otururken dizler, kalçalardan 5-7 cm yukarda durmalı ve bel boşluğu küçük bir minderle desteklenmelidir. 4. Nefes Alabilen Kumaş: Uzun süreli oturmalar sırasında terlemeyi önlemek için nefes alabilen bir kumaş tercih edilmelidir. 5. Döner Mekanizma: Sandalyenin 360 derece dönebilen bir mekanizmaya sahip olması, hareket kabiliyetini artırır. Bu özellikler, bel desteğini optimize ederek omurga sağlığını korur ve konforlu bir oturma deneyimi sunar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ofisekipmanlari","text":"#OfisEkipmanları"},{"href":"/yacevap/t/ergonomik","text":"#Ergonomik"},{"href":"/yacevap/t/sandalye","text":"#Sandalye"},{"href":"/yacevap/t/omurgasagligi","text":"#OmurgaSağlığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2lvlw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"2lvl4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2lvlw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"2lvl5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2lvlw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}