Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yaşmak kemer ve ağırlık kemeri farklı işlevlere sahiptir:
- Ağırlık Kemeri: Ağırlık kaldırma sırasında bel bölgesine ek destek sağlar ve omurga üzerindeki baskıyı azaltır 13. Bu sayede daha ağır ağırlıkların kaldırılmasına yardımcı olur 3. Ancak, tüm antrenman boyunca değil, sadece zor egzersizlerden önce takılmalıdır 14.
- Yaşmak (Yüz Örtüsü): Osmanlı İmparatorluğu döneminde Müslüman kadınların ferace ile birlikte kullandıkları, gözleri açıkta bırakan ince kumaştan yapılmış bir yüz ve başörtüsüdür 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: