Dale Carnegie'nin "Üzüntüyü Bırak Yaşamaya Bak" kitabı, üzüntü alışkanlığının üstesinden gelmeyi ve daha mutlu bir yaşam sürmeyi amaçlamaktadır. Kitapta, mutlu yaşamın sırrı dokuz ana başlık altında toplanmış ve her bölüm sonunda birinci bölümün özeti verilmiştir. Bazı konular: Geçmiş ve gelecek yerine, şimdiki ana odaklanmak. Üzüntüden kurtulmak için üç basamaklı bir yöntem. Küçük sorunlara takılmamak. Sakin ve hoşgörülü olmak. Kaygıları kontrol etmek.