"Tibet'te Yedi Yıl" (Seven Years in Tibet) bir dağcının Tibet'te yedi yıl süren macerası boyunca yaşadıklarını ve geçirdiği değişimi konu edinir. Filmin özeti şu şekilde: Avusturyalı Heinrich Harrer, II. Dünya Savaşı yıllarında ülkesinden uzaklaşarak Himalayalar'a gider. Harrer, Dalai Lama'ya İngilizce ve coğrafya öğretip Batı'yı anlatır.