Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Şiir defteri, bireylerin duygularını, düşüncelerini ve gözlemlerini kaydettikleri özel bir defterdir 2.
Şiir defterinin bazı işlevleri:
- Duygusal ifade: İçsel duyguları ifade etmeyi sağlar, bu da duygusal yüklerin hafifletilmesine yardımcı olur 2.
- Yaratıcılığı artırma: Düzenli şiir yazmak, kişinin yaratıcılığını geliştirmesine ve farklı düşünme biçimleri keşfetmesine olanak tanır 2.
- Stresi azaltma: Yazma eylemi, kaygı ve stres faktörlerini bir kenara bırakmayı sağlayarak ruh halini olumlu yönde etkileyebilir 2.
- Terapi etkisi: Şiir defteri, bir nevi terapi yöntemi olarak kişinin kendine iç dökmesini sağlar 5.
- Bilgi arşivi: Okunan şiirlerden alıntılar, incelemeler ve sevilen kıtalar gibi faydalı bilgiler içerir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: