Dans eğitimi almak için belirli bir yaş sınırı yoktur. Ancak, farklı yaş grupları için önerilen dans başlangıç yaşları şu şekildedir: 3-4 yaş: Yaratıcı dans ve orff tabanlı ritim çalışmaları. 5-6 yaş: Modern dansa giriş ve çocuk bale. 7-9 yaş: Hip hop ve street dance. 10 yaş ve üzeri: Jazz, klasik bale ve teknik yoğun stiller. Her çocuğun gelişim hızı farklı olduğu için, dans eğitimine başlama zamanı bireysel farklılıklara göre değişebilir.