Öfkenin zararları ile ilgili bazı şiirler: 1. "Öfke" - Birhan Keskin: > "Diş ve tırnak ve kuyruk ve kürk ve hız ve kayma ve... > Dişlerini gösterecek bir gün, maskesi düşecek diye düşünecek. > Hayvan dişlerini. Hayvan güldü. Güldü hayvan oysa, bilemez". 2. "Öfkemi Sınırladım" - Ruhi Hatunoğlu: > "Sözlerin kurşun gibi oturdu yüreğime > Yine öfke duymadım, öfkemi sınırladım > Nefret duygularımı mağlup ettim sevgime > Hiçbir öfke duymadım, öfkemi sınırladım". 3. "Öfke İle İlgili" - Kemal Ünlü: > "Çıkar için milletle oyun oynayanlara > Yoksulun hakkın yiyip doymayanlara > Yakıp yıkıp millette ahlak koymayanlara > Kabaran öfkemi yüreğimde saklıyorum".