Mozambik'in tarihi, yazılı kaynakların ortaya çıkmasından çok önce başlamaktadır. Bazı önemli tarihi dönemler: Antik dönem: 1. ve 5. yüzyıllar arasında Bantu toplulukları Mozambik topraklarına göç etmiştir. Arap etkisi: 7. yüzyılın ortalarından itibaren Müslüman Arap tüccarlar bölgeye gelmiş ve İslamiyet yayılmıştır. Portekiz kolonizasyonu: 15. yüzyılın sonlarında Portekizliler bölgeyi sömürgeleştirmeye başlamıştır. Bağımsızlık: 25 Haziran 1975'te Mozambik, Portekiz'den bağımsızlığını kazanmıştır. Bu bilgilere göre, Mozambik'in tarihi yaklaşık 1500 yıl öncesine dayanmaktadır.