Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bağlama sapını tutarken doğru duruş şu şekildedir: bağlamanın gövde kısmını sağ dizinizin üzerine yerleştirip, sapı gövdeden daha yüksekte tutmak 1. Bu pozisyonu sağlarken en rahat olduğunuz ve sırtınızın dik olduğu şekli tercih etmelisiniz 1.
Ayrıca, bağlama çalarken parmak egzersizleri yapmak ve kaslarınızı güçlendirmek, uzun saatler boyunca çalma sırasında oluşabilecek ağrıları önlemek için önemlidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: