Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
18.58 saatinin anlamı şu şekilde açıklanabilir:
- İş ve sosyal hayatın dönüşümü 12. Çoğu kişi için işten çıkış saatine yakın bir zaman dilimidir ve sosyal etkinliklere katılma, arkadaşlarla buluşma veya aileyle vakit geçirme gibi aktivitelerin planlandığı bir zamandır 12.
- Akşam rutinleri 1. Akşam yemeği hazırlıkları, dinlenme ve eğlence gibi aktiviteler bu saat diliminde yoğunlaşır 1.
- Gün sonu değerlendirmesi 1. Bir günün değerlendirildiği, hedeflerin gözden geçirildiği ve ertesi gün için planlamaların yapıldığı bir zaman dilimidir 1.
- Psikolojik etkiler 2. İş gününün sona ermesiyle stres azalır ve rahatlama hissi artar 2. Ancak bazı insanlar için işlerin tamamlanması gereken son dakikalar anlamına geldiği için stres seviyesini artırabilir 2.
Saatlerin anlamlarının bilimsel bir temeli olmadığını unutmamak gerekir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: