• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Hayvanlar ve doğa ›

    Şişo bitkisi ne işe yarar?

    • #Sağlık
    • #Bitkiler
    • #Mutfak
    • #Antioksidanlar
    • #Sindirim

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Şiso bitkisi, çeşitli sağlık yararları ve mutfak kullanımları sunan aromatik bir bitkidir 14. Başlıca faydaları şunlardır:
    1. Sindirim Sağlığı: Şiso, sindirim sistemini rahatlatıcı özelliklere sahiptir ve mide rahatsızlıklarını hafifletebilir 14.
    2. Anti-inflamatuar Özellikler: İçerdiği rosmarinik asit sayesinde iltihaplanmayı azaltabilir 14.
    3. Bağışıklık Sistemi Desteği: Yüksek antioksidan içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirebilir 1.
    4. Mutfak Kullanımı: Şiso yaprakları, sushi, sashimi, salatalar, turşular ve et/balık yemeklerinde kullanılarak yemeklere benzersiz bir tat katar 14.
    Zararları ise bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilmesi ve yüksek miktarda tüketiminin tiroid sorunu olan kişilerde sorunlara yol açabilmesidir 1.
    Şiso bitkisinin yetiştirilmesi, güneşli bir yer ve iyi drenajlı toprak tercih edilerek, ilkbahar sonunda don riski geçtikten sonra dış mekanda yapılabilir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hasatci.com
        1
      2. tr.planetagarden.com
        2
      3. tr.almanacfarmer.com
        3
      4. egepazarindan.com
        4
      5. feeddi.com
        5

    • Şido bitkisi hangi yemeklerde kullanılır?

    • Şibo bitkisinin tiroid sorunlarına etkisi nedir?

    • Şizo bitkisinin antioksidan içeriği nedir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"krzp0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fhayvanlar-ve-doga%2Fq%2Fsiso-bitkisi-ne-ise-yarar-856226987%3Flr%3D213%26ncrnd%3D61530","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6184745651755369188","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755369215969740-14147715156972172083-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-95-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"krzpw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"krzp1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"animals-and-nature","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"krzpw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"krzp2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Şiso bitkisi**, çeşitli sağlık yararları ve mutfak kullanımları sunan aromatik bir bitkidir [```1```](https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/)[```4```](https://egepazarindan.com/shiso-bitkisi-nedir-ozellikleri/). **Başlıca faydaları şunlardır**:\n\n1. **Sindirim Sağlığı**: Şiso, sindirim sistemini rahatlatıcı özelliklere sahiptir ve mide rahatsızlıklarını hafifletebilir [```1```](https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/)[```4```](https://egepazarindan.com/shiso-bitkisi-nedir-ozellikleri/).\n2. **Anti-inflamatuar Özellikler**: İçerdiği rosmarinik asit sayesinde iltihaplanmayı azaltabilir [```1```](https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/)[```4```](https://egepazarindan.com/shiso-bitkisi-nedir-ozellikleri/).\n3. **Bağışıklık Sistemi Desteği**: Yüksek antioksidan içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirebilir [```1```](https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/).\n4. **Mutfak Kullanımı**: Şiso yaprakları, sushi, sashimi, salatalar, turşular ve et/balık yemeklerinde kullanılarak yemeklere benzersiz bir tat katar [```1```](https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/)[```4```](https://egepazarindan.com/shiso-bitkisi-nedir-ozellikleri/).\n\n**Zararları** ise bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilmesi ve yüksek miktarda tüketiminin tiroid sorunu olan kişilerde sorunlara yol açabilmesidir [```1```](https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/).\n\nŞiso bitkisinin yetiştirilmesi, güneşli bir yer ve iyi drenajlı toprak tercih edilerek, ilkbahar sonunda don riski geçtikten sonra dış mekanda yapılabilir [```1```](https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/)[```3```](https://tr.almanacfarmer.com/19071250-what-is-a-shiso-herb-tips-for-growing-perilla-mint-plants).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/","title":"Kırmızı Şiso Nedir? Yararları ve Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://hasatci.com/kirmizi-siso-nedir-yararlari-ve-zararlari-nelerdir/"},{"sourceId":2,"url":"https://tr.planetagarden.com/article/japanese_herb_shiso","title":"Japon Otu Shiso | Planetagarden","shownUrl":"https://tr.planetagarden.com/article/japanese_herb_shiso"},{"sourceId":3,"url":"https://tr.almanacfarmer.com/19071250-what-is-a-shiso-herb-tips-for-growing-perilla-mint-plants","title":"Siso Bitkisi Nedir: Perilla Nane Bitkileri Yetiştirmek İçin...","shownUrl":"https://tr.almanacfarmer.com/19071250-what-is-a-shiso-herb-tips-for-growing-perilla-mint-plants"},{"sourceId":4,"url":"https://egepazarindan.com/shiso-bitkisi-nedir-ozellikleri/","title":"Shiso Bitkisi Nedir? Özellikleri | Ege Pazarından","shownUrl":"https://egepazarindan.com/shiso-bitkisi-nedir-ozellikleri/"},{"sourceId":5,"url":"https://feeddi.com/shiso-bitkisi-ne-ise-yarar","title":"Shiso Bitkisi Ne İşe Yarar","shownUrl":"https://feeddi.com/shiso-bitkisi-ne-ise-yarar"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Şişo bitkisi ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","categoryTitle":"Hayvanlar ve doğa","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"#Bitkiler"},{"href":"/yacevap/t/mutfak","text":"#Mutfak"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"#Sindirim"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Şido bitkisi hangi yemeklerde kullanılır?","url":"/search?text=%C5%9Eido+bitkisi+hangi+yemeklerde+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Şibo bitkisinin tiroid sorunlarına etkisi nedir?","url":"/search?text=%C5%9Eibo+bitkisinin+tiroid+sorunlar%C4%B1na+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Şizo bitkisinin antioksidan içeriği nedir?","url":"/search?text=%C5%9Eizo+bitkisinin+antioksidan+i%C3%A7eri%C4%9Fi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C5%9Ei%C5%9Fo+bitkisi+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6184745651755369188","reqid":"1755369215969740-14147715156972172083-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-95-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755369215969740-14147715156972172083-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-95-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"krzpw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"krzp3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"krzpw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"krzp4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"krzpw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"krzp5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"krzpw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}